こんばんは。まつ吉です。
今日の【NA】初級コース（対面）のテーマは「不便」です。
「不便」の表現は、顎に当てた手の平を前に出します。（逆の「便利」は顎下に手の平（指先）を当てながら、左右に揺らします。）
「不便」と聞くと、マイナスなイメージを持つ人が多いと思いますが、不便な事にもプラスな事がある。今日は、自分たちが思う「不便」な事を例に出し、プラス面、マイナス面を考える勉強をしました。
例えば、
「1時間に一本の田舎の電車と数分おきに来る都心の電車」
●都心の電車
・プラス面は、数分毎に電車が来るため待ち時間もなく直ぐに電車に乗れる
・マイナス面は、電車の本数は多いけど、満員電車でみんな顔がしかめっ面
○田舎の電車
・プラス面は、流れる時間もゆっくりで、電車も混んでいない。電車に乗る人たちの表情は幸せそう。
・マイナス面は、1時間に一本もしくは二本と、本数が少ない
その他に出てきたのは
「デパートのWCを利用する時は1階or上の階」
●1階
プラス:地震の時にすぐ逃げれる、近い
マイナス:混んでる
○上の階
プラス:空いてる
マイナス:地震の時、危ない（下層階より）
「家は借りるor 買う」
●借りる
プラス:居住を変えたい時に、変えられる、メンテナンスは管理会社が行ってくれるので、楽（特に、高齢者で体力的に難しい時）
マイナス:自分の家ではない、修繕工事など自分のタイミングではない
○買う
プラス:自分の子供に引き継いでいける
マイナス:場所を直ぐに変えられない、メンテナンスを自分で行うので大変
「目的地までの道のりを、最短距離で行くor 遠回りで行く」
●最短距離
プラス:早い
マイナス:発見が無い
○遠回り
プラス:新しい発見がある（お店、花、動物等）
マイナス:遠い
「野菜の千切りを包丁or スライサー」
●包丁
プラス:自分で好きな幅に調整できる、集中できる
マイナス:時間がかかる
○スライサー
プラス:早い、簡単、幅は一律
マイナス:刃が鋭く危ない（野菜が、最後小さくなるので手を怪我しやすい）
「マンションは低層階or 高層階」
●低層階
プラス:直ぐに家に入れる、楽、EVが止まっても影響ない
マイナス:泥棒が入り易い、危ない
○高層階
プラス:見晴らしが良い、泥棒が入りにくい
マイナス:EVが止まった時上がるのが大変、宅急便のお兄さんが不機嫌になる（これは、生徒さんが実際体験をしたそうです…笑。EVがなく、階段で上がってきた宅配業者のお兄さん。息が荒く、段々機嫌が悪くなり、伝票を受け取る時に荒々しかったと…）
自分たちが考える不便な事を考え、マイナス面、プラス面の両方を考えていきました。マイナスしか浮かばないような事も、とにかく何でもいいのでプラス面も考えていきます。
マイナスなイメージも、色んな角度から見て考えるとプラスな事も出てくる。固定観念とか、思い込みとか…そういったものを全て捨てて様々な角度で物事を見る事が大事。そうすると新しい発見がありました。
プラス思考、多方面から見たり考えたり…
一回だけ終わらせるのではなく、日々の生活で続けて行くと考え方が変わると思います。
皆さんも日々の生活で是非試してみてください。
今週もお疲れ様でした。
読んでいただいてありがとうございます！
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